Santé et bien-être

Exercices physiques arthrose

L'exercice physique est sans danger pour presque tout le monde. En fait, les études montrent que les personnes atteintes d'arthrose profitent des bénéfices d'exercices physiques réguliers.

Le vaccin contre la fièvre jaune est recommandé pour les personnes âgées de plus de 9 mois qui voyagent ou vivent dans des zones à risque de transmission du virus de la fièvre jaune en Amérique du Sud et en Afrique. Un vaccin contre la fièvre jaune peut être requis pour entrer dans certains pays.

Une enquête sur la façon dont l'aromathérapie affecte la santé n'a pas réussi à montrer une amélioration de l'état immunitaire, la cicatrisation des plaies, ou le contrôle de la douleur chez les personnes exposées à deux parfums. Mais les résultats de l'essai contrôlé randomisé, publiée dans la revue Psychoneuroendocrinology, montre que le citron (considéré comme un stimulant) semble améliorer l'humeur, tandis que la lavande (sensé être un relaxant) n'a eu aucun effet sur l'humeur.

 

Votre forme dans la journée dépend pour beaucoup de la façon dont vous avez dormi.

Etre synchronisé avec votre cycle naturel de veille et de sommeil (rythme circadien) permet de s’endormir plus facilement et améliore la qualité de votre sommeil.

L’insuffisance rénale est également appelée insuffisance du rein. En cas d’insuffisance rénale, les reins ne peuvent éliminer le surplus de liquide et les déchets du corps. Ce phénomène peut survenir à cause d’une maladie ou de lésions suite à une blessure.

Un examen du sommeil permet d'’identifier les problèmes de sommeil. L'examen consiste en un enregistrement de votre activité cérébrale, votre rythme cardiaque, les mouvements de vos jambes, les taux d’oxygène et votre respiration lorsque vous dormez. L’examen est programmé le soir et vous restez toute la nuit.

Une infection vaginale, également appelée vaginite, est une irritation du vagin qui entraîne un écoulement vaginal, des démangeaisons, des odeurs
et d’autres signes.
La plupart des femmes présentent des écoulements vaginaux. Ces écoulements maintiennent le vagin propre et humide. Un écoulement normal a une légère odeur et doit être transparent, blanc ou jaune. Il peut laisser une couleur jaunâtre sur vos sous-vêtements lorsqu’il sèche. Vous pouvez présenter un écoulement abondant, transparent, visqueux, survenant à peu près au milieu d’un cycle entre vos règles. Ceci se produit lorsqu’un ovaire libère un oeuf.


Les stéroïdes  tels que les anabolisants, sont utilisés depuis des années par les athlètes qui veulent améliorer leur performance. Ils sont illégaux en raison de leurs effets secondaires dangereux sur le corps humain.

Une scintigraphie osseuse est un examen permettant de vérifier l’état de vos os. On vous administre une très petite quantité de colorant radioactif pour que le médecin puisse voir vos os. Votre organisme éliminera le colorant naturellement.

On savait déjà chez le rat que les statines avaient un effet favorable sur la croissance osseuse, en activant une enzyme.

La preuve de leur effet chez les humais a été apportée par 2 nouvelles études.

Toutefois, les rapports bénéfice/risque, coût/efficacité (etc) n'ayant pas été étudiés, cette prescription avec une efficacité de 45% à 71% reste hors AMM... certainement jusqu'à ce que les laboratoires ne fassent d'étude en bonne et due forme que pour une seule spécialité qui sera étrangement vendue plus chère que les autres, à effet identique mais non « officiellement démontré » !

La douleur au bras ou la douleur au coude sont généralement musculaires et causées par une blessure ou une chute. Elles peuvent souvent être gérée avec du repos et des antalgiques en vente libre. Mais parfois c'est aussi un signe de maladie plus grave.

Les besoins de l'enfant en matière de sommeil sont souvent ignorés.

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