Santé et bien-êtrehttps://casite-701107.cloudaccess.net/Cat/sante-et-bien-etre/feed/atom/2024-03-28T19:16:54+00:00imedecincontact@imedecin.comSignes d'avertissements de votre corps2020-01-13T12:45:56+00:002020-01-13T12:45:56+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/sante-et-bien-etre/signe-d-avertissement-de-votre-corps.htmlSuper Userlibriomed@gmail.com<p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/Headache_250X167.jpg" /></p><p style="text-align: justify;">La santé est une richesse, dit-on - et beaucoup d'entre nous ont sans doute entendu ce slogan à de nombreuses reprises au cours de la vie, surtout lorsque les choses ne vont pas si bien physiquement dans la vie. Parce que lorsque votre santé s'en va, en gros, tout ce qui vous est destiné s'en va. Vous perdrez probablement la capacité de travailler et, lorsque vous ne pouvez plus travailler, votre vie peut éventuellement commencer une spirale descendante, une spirale de misère et de pauvreté ; ce qui peut prendre des années et des années pour s'en remettre. De l'autre côté de l'échelle, si nous sommes en bonne santé et que nous pouvons travailler et profiter de la vie, notre santé peut en fait s'améliorer, ce qui augmente notre bonheur et notre richesse. En fin de compte, une bonne santé est le fondement de notre vie.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/sante-et-bien-etre/signe-d-avertissement-de-votre-corps.html">Lire la suite...</a></p><p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/Headache_250X167.jpg" /></p><p style="text-align: justify;">La santé est une richesse, dit-on - et beaucoup d'entre nous ont sans doute entendu ce slogan à de nombreuses reprises au cours de la vie, surtout lorsque les choses ne vont pas si bien physiquement dans la vie. Parce que lorsque votre santé s'en va, en gros, tout ce qui vous est destiné s'en va. Vous perdrez probablement la capacité de travailler et, lorsque vous ne pouvez plus travailler, votre vie peut éventuellement commencer une spirale descendante, une spirale de misère et de pauvreté ; ce qui peut prendre des années et des années pour s'en remettre. De l'autre côté de l'échelle, si nous sommes en bonne santé et que nous pouvons travailler et profiter de la vie, notre santé peut en fait s'améliorer, ce qui augmente notre bonheur et notre richesse. En fin de compte, une bonne santé est le fondement de notre vie.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/sante-et-bien-etre/signe-d-avertissement-de-votre-corps.html">Lire la suite...</a></p>Gérer le stress2011-09-20T13:04:32+00:002011-09-20T13:04:32+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/gerer-le-stress.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/305856847_250X167.jpg" /></p><p>Le stress est une réaction émotionnelle et physique à un changement. Tout le monde est confronté au stress. Le stress peut être positif et peut vous donner de l’énergie ou il peut être nuisible et générer des problèmes de santé. Le stress, sur de courtes durées, peut ne pas vous affecter, mais le stress sur des périodes prolongées peut provoquer des maladies ou les aggraver, par exemple des cardiopathies, un AVC, de l’hypertension, du diabète, le syndrome du côlon irritable, de l’asthme ou de l’arthrite.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/gerer-le-stress.html">Lire la suite...</a></p><p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/305856847_250X167.jpg" /></p><p>Le stress est une réaction émotionnelle et physique à un changement. Tout le monde est confronté au stress. Le stress peut être positif et peut vous donner de l’énergie ou il peut être nuisible et générer des problèmes de santé. Le stress, sur de courtes durées, peut ne pas vous affecter, mais le stress sur des périodes prolongées peut provoquer des maladies ou les aggraver, par exemple des cardiopathies, un AVC, de l’hypertension, du diabète, le syndrome du côlon irritable, de l’asthme ou de l’arthrite.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/gerer-le-stress.html">Lire la suite...</a></p>Radiographie thoracique2011-09-21T11:59:03+00:002011-09-21T11:59:03+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/radiographie-thoracique.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p>Une radiographie thoracique souvent appelée à tort radiographie pulmonaire est un cliché de votre thorax "montrant" vos poumons, votre coeur, et vos os. Ce examen est rapide et indolore.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/radiographie-thoracique.html">Lire la suite...</a></p><p>Une radiographie thoracique souvent appelée à tort radiographie pulmonaire est un cliché de votre thorax "montrant" vos poumons, votre coeur, et vos os. Ce examen est rapide et indolore.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/radiographie-thoracique.html">Lire la suite...</a></p>5 choses à savoir sur le Yoga2014-07-14T19:24:33+00:002014-07-14T19:24:33+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/5-choses-a-savoir-sur-le-yoga.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/255983719_250X167.jpg" /></p><p style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Le Yoga combine généralement des postures physiques, des exercices de respiration et la méditation ou de la relaxation. Les chercheurs étudient comment le yoga peut être utilisé pour aider à améliorer la santé et à en savoir plus sur son utilisation préventive. Si vous songez à la pratique du yoga, voici 5 choses que vous devez savoir...</span></p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/5-choses-a-savoir-sur-le-yoga.html">Lire la suite...</a></p><p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/255983719_250X167.jpg" /></p><p style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Le Yoga combine généralement des postures physiques, des exercices de respiration et la méditation ou de la relaxation. Les chercheurs étudient comment le yoga peut être utilisé pour aider à améliorer la santé et à en savoir plus sur son utilisation préventive. Si vous songez à la pratique du yoga, voici 5 choses que vous devez savoir...</span></p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/5-choses-a-savoir-sur-le-yoga.html">Lire la suite...</a></p>Comment le thé vert réduit-il la tension artérielle ?2019-12-29T22:05:16+00:002019-12-29T22:05:16+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/comment-le-the-vert-reduit-il-la-tension-arterielle.htmlSuper Userlibriomed@gmail.com<p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/298573006_250X167.jpg" /></p><p style="text-align: justify;">L'hypertension artérielle est un problème de santé majeur. Non seulement elle endommage directement vos vaisseaux sanguins et vos organes vitaux, mais elle augmente aussi considérablement vos chances de souffrir de maladies cardiaques, de maladies rénales, d'accidents vasculaires cérébraux et de nombreux autres troubles graves de la santé.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/comment-le-the-vert-reduit-il-la-tension-arterielle.html">Lire la suite...</a></p><p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/298573006_250X167.jpg" /></p><p style="text-align: justify;">L'hypertension artérielle est un problème de santé majeur. Non seulement elle endommage directement vos vaisseaux sanguins et vos organes vitaux, mais elle augmente aussi considérablement vos chances de souffrir de maladies cardiaques, de maladies rénales, d'accidents vasculaires cérébraux et de nombreux autres troubles graves de la santé.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/comment-le-the-vert-reduit-il-la-tension-arterielle.html">Lire la suite...</a></p>Se remettre à faire de l'exercice physique2014-07-18T06:13:11+00:002014-07-18T06:13:11+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/se-remettre-a-faire-de-l-exercice-physique.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p style="text-align: justify;">La vie routinière peut parfois devenir un obstacle à l'activité physique. Que ce soit des vacances, la maladie, ou autre engagement qui a interrompu votre programme d'exercice, vous pouvez recommencer à nouveau. Avec un peu de créativité et en reprenant confiance en vous-même vous allez pouvoir vous remettre à faire de l’exercice...</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/se-remettre-a-faire-de-l-exercice-physique.html">Lire la suite...</a></p><p style="text-align: justify;">La vie routinière peut parfois devenir un obstacle à l'activité physique. Que ce soit des vacances, la maladie, ou autre engagement qui a interrompu votre programme d'exercice, vous pouvez recommencer à nouveau. Avec un peu de créativité et en reprenant confiance en vous-même vous allez pouvoir vous remettre à faire de l’exercice...</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/se-remettre-a-faire-de-l-exercice-physique.html">Lire la suite...</a></p> EFR (Épreuve Fonctionnelle Respiratoire)2011-09-21T11:50:28+00:002011-09-21T11:50:28+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/efr-epreuve-fonctionnelle-respiratoire.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/19732278_250X251.jpg" /></p><p>L’EFR mesure la quantité d’air dans les poumons et de quelle manière cet air se déplace en entrant et en sortant de vos poumons. L’examen vérifie le fonctionnement de vos poumons. Celui-ci peut être effectué pour vérifier l’existence d’une maladie pulmonaire, de quelle manière vous répondez à votre traitement, ou l’état de fonctionnement de vos poumons avant une intervention chirurgicale.<br />Arrivez à l’heure pour votre examen. L’examen dure environ 1 heure.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/efr-epreuve-fonctionnelle-respiratoire.html">Lire la suite...</a></p><p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/19732278_250X251.jpg" /></p><p>L’EFR mesure la quantité d’air dans les poumons et de quelle manière cet air se déplace en entrant et en sortant de vos poumons. L’examen vérifie le fonctionnement de vos poumons. Celui-ci peut être effectué pour vérifier l’existence d’une maladie pulmonaire, de quelle manière vous répondez à votre traitement, ou l’état de fonctionnement de vos poumons avant une intervention chirurgicale.<br />Arrivez à l’heure pour votre examen. L’examen dure environ 1 heure.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/efr-epreuve-fonctionnelle-respiratoire.html">Lire la suite...</a></p>Soleil et peau2014-07-14T23:40:51+00:002014-07-14T23:40:51+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/soleil-et-peau.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/5020575_250X168.jpg" /></p><h2>Le côté obscur de l'exposition au soleil</h2>
<p><br />Les gens aiment le soleil. Certains l’ont même adoré. La lumière du soleil est indispensable à beaucoup de choses de la vie. Mais la lumière du soleil a également un côté dangereux. Il peut nuire à votre peau et même vos yeux. La bonne nouvelle est que vous pouvez prendre quelques mesures simples pour protéger votre corps contre les dommages du soleil et encore profiter des effets salutaires du soleil.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/soleil-et-peau.html">Lire la suite...</a></p><p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/5020575_250X168.jpg" /></p><h2>Le côté obscur de l'exposition au soleil</h2>
<p><br />Les gens aiment le soleil. Certains l’ont même adoré. La lumière du soleil est indispensable à beaucoup de choses de la vie. Mais la lumière du soleil a également un côté dangereux. Il peut nuire à votre peau et même vos yeux. La bonne nouvelle est que vous pouvez prendre quelques mesures simples pour protéger votre corps contre les dommages du soleil et encore profiter des effets salutaires du soleil.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/soleil-et-peau.html">Lire la suite...</a></p>Exercices physiques pour les personnes souffrant d’arthrose2014-07-17T16:33:01+00:002014-07-17T16:33:01+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/exercices-physiques-pour-les-personnes-souffrant-d-arthrose.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/11174368_250X375.jpg" /></p><p style="text-align: justify;">L'exercice physique est sans danger pour presque tout le monde. En fait, les études montrent que les personnes atteintes d'arthrose profitent des bénéfices d'exercices physiques réguliers.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/exercices-physiques-pour-les-personnes-souffrant-d-arthrose.html">Lire la suite...</a></p><p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/11174368_250X375.jpg" /></p><p style="text-align: justify;">L'exercice physique est sans danger pour presque tout le monde. En fait, les études montrent que les personnes atteintes d'arthrose profitent des bénéfices d'exercices physiques réguliers.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/exercices-physiques-pour-les-personnes-souffrant-d-arthrose.html">Lire la suite...</a></p>L’aromathérapie ça sent bon, mais est-ce que ça marche?2014-07-15T19:36:09+00:002014-07-15T19:36:09+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/l-aromatherapie-ca-sent-bon-mais-est-ce-que-ca-marche.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Une enquête sur la façon dont l'aromathérapie affecte la santé n'a pas réussi à montrer une amélioration de l'état immunitaire, la cicatrisation des plaies, ou le contrôle de la douleur chez les personnes exposées à deux parfums. Mais les résultats de l'essai contrôlé randomisé, publiée dans la revue Psychoneuroendocrinology, montre que le citron (considéré comme un stimulant) semble améliorer l'humeur, tandis que la lavande (sensé être un relaxant) n'a eu aucun effet sur l'humeur.</span></p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/l-aromatherapie-ca-sent-bon-mais-est-ce-que-ca-marche.html">Lire la suite...</a></p><p style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Une enquête sur la façon dont l'aromathérapie affecte la santé n'a pas réussi à montrer une amélioration de l'état immunitaire, la cicatrisation des plaies, ou le contrôle de la douleur chez les personnes exposées à deux parfums. Mais les résultats de l'essai contrôlé randomisé, publiée dans la revue Psychoneuroendocrinology, montre que le citron (considéré comme un stimulant) semble améliorer l'humeur, tandis que la lavande (sensé être un relaxant) n'a eu aucun effet sur l'humeur.</span></p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/l-aromatherapie-ca-sent-bon-mais-est-ce-que-ca-marche.html">Lire la suite...</a></p>Insuffisance rénale2011-11-20T17:50:06+00:002011-11-20T17:50:06+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/insuffisance-renale.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p>L’insuffisance rénale est également appelée insuffisance du rein. En cas d’insuffisance rénale, les reins ne peuvent éliminer le surplus de liquide et les déchets du corps. Ce phénomène peut survenir à cause d’une maladie ou de lésions suite à une blessure.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/insuffisance-renale.html">Lire la suite...</a></p><p>L’insuffisance rénale est également appelée insuffisance du rein. En cas d’insuffisance rénale, les reins ne peuvent éliminer le surplus de liquide et les déchets du corps. Ce phénomène peut survenir à cause d’une maladie ou de lésions suite à une blessure.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/insuffisance-renale.html">Lire la suite...</a></p>Infection vaginale2011-09-29T08:46:49+00:002011-09-29T08:46:49+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/infection-vaginale.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p>Une infection vaginale, également appelée vaginite, est une irritation du vagin qui entraîne un écoulement vaginal, des démangeaisons, des odeurs<br />et d’autres signes.<br />La plupart des femmes présentent des écoulements vaginaux. Ces écoulements maintiennent le vagin propre et humide. Un écoulement normal a une légère odeur et doit être transparent, blanc ou jaune. Il peut laisser une couleur jaunâtre sur vos sous-vêtements lorsqu’il sèche. Vous pouvez présenter un écoulement abondant, transparent, visqueux, survenant à peu près au milieu d’un cycle entre vos règles. Ceci se produit lorsqu’un ovaire libère un oeuf.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/infection-vaginale.html">Lire la suite...</a></p><p>Une infection vaginale, également appelée vaginite, est une irritation du vagin qui entraîne un écoulement vaginal, des démangeaisons, des odeurs<br />et d’autres signes.<br />La plupart des femmes présentent des écoulements vaginaux. Ces écoulements maintiennent le vagin propre et humide. Un écoulement normal a une légère odeur et doit être transparent, blanc ou jaune. Il peut laisser une couleur jaunâtre sur vos sous-vêtements lorsqu’il sèche. Vous pouvez présenter un écoulement abondant, transparent, visqueux, survenant à peu près au milieu d’un cycle entre vos règles. Ceci se produit lorsqu’un ovaire libère un oeuf.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/infection-vaginale.html">Lire la suite...</a></p>Scintigraphie osseuse2011-09-21T12:00:55+00:002011-09-21T12:00:55+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/scintigraphie-osseuse.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/34545456234643_250X218.jpg" /></p><p>Une scintigraphie osseuse est un examen permettant de vérifier l’état de vos os. On vous administre une très petite quantité de colorant radioactif pour que le médecin puisse voir vos os. Votre organisme éliminera le colorant naturellement.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/scintigraphie-osseuse.html">Lire la suite...</a></p><p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/stories/34545456234643_250X218.jpg" /></p><p>Une scintigraphie osseuse est un examen permettant de vérifier l’état de vos os. On vous administre une très petite quantité de colorant radioactif pour que le médecin puisse voir vos os. Votre organisme éliminera le colorant naturellement.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/scintigraphie-osseuse.html">Lire la suite...</a></p>Douleur au bras ou douleur au coude2017-04-16T13:41:51+00:002017-04-16T13:41:51+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/douleur-au-bras-ou-douleur-au-coude.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p><span style="font-size: 12.16px;">La douleur au bras ou la douleur au coude sont généralement musculaires et causées par une blessure ou une chute. Elles peuvent souvent être gérée avec du repos et des antalgiques en vente libre. Mais parfois c'est aussi un signe de maladie plus grave.</span></p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/douleur-au-bras-ou-douleur-au-coude.html">Lire la suite...</a></p><p><span style="font-size: 12.16px;">La douleur au bras ou la douleur au coude sont généralement musculaires et causées par une blessure ou une chute. Elles peuvent souvent être gérée avec du repos et des antalgiques en vente libre. Mais parfois c'est aussi un signe de maladie plus grave.</span></p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/douleur-au-bras-ou-douleur-au-coude.html">Lire la suite...</a></p>Vaccin fièvre jaune2017-04-15T11:27:44+00:002017-04-15T11:27:44+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/vaccin-fievre-jaune.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.16px;">Le vaccin contre la fièvre jaune est recommandé pour les personnes âgées de plus de 9 mois qui voyagent ou vivent dans des zones à risque de transmission du virus de la fièvre jaune en Amérique du Sud et en Afrique. Un vaccin contre la fièvre jaune peut être requis pour entrer dans certains pays.</span></p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/vaccin-fievre-jaune.html">Lire la suite...</a></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12.16px;">Le vaccin contre la fièvre jaune est recommandé pour les personnes âgées de plus de 9 mois qui voyagent ou vivent dans des zones à risque de transmission du virus de la fièvre jaune en Amérique du Sud et en Afrique. Un vaccin contre la fièvre jaune peut être requis pour entrer dans certains pays.</span></p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/vaccin-fievre-jaune.html">Lire la suite...</a></p>Astuce pour mieux dormir : ayez des horaires de sommeil régulier2014-04-21T18:12:39+00:002014-04-21T18:12:39+00:00https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/astuce-pour-mieux-dormir-ayez-des-horaires-de-sommeil-regulier.htmlimedeci1imedecin@gmail.com<p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/27669846_200x133.jpg" /></p><p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">Votre forme dans la journée dépend pour beaucoup de la façon dont vous avez dormi.</p>
<p style="text-align: justify;">Etre synchronisé avec votre cycle naturel de veille et de sommeil (rythme circadien) permet de s’endormir plus facilement et améliore la qualité de votre sommeil.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/astuce-pour-mieux-dormir-ayez-des-horaires-de-sommeil-regulier.html">Lire la suite...</a></p><p><img src="https://casite-701107.cloudaccess.net/images/27669846_200x133.jpg" /></p><p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">Votre forme dans la journée dépend pour beaucoup de la façon dont vous avez dormi.</p>
<p style="text-align: justify;">Etre synchronisé avec votre cycle naturel de veille et de sommeil (rythme circadien) permet de s’endormir plus facilement et améliore la qualité de votre sommeil.</p>
<p class="feed-readmore"><a target="_blank" href="https://casite-701107.cloudaccess.net/infos-sante/astuce-pour-mieux-dormir-ayez-des-horaires-de-sommeil-regulier.html">Lire la suite...</a></p>