Dans cet article du Lancetest présenté une étude qui tendrait à prouver qu'un régime plus riche en fibres peut améliorer la glycémie de 0.7 mmol/L.
Ce n'est pas mal du tout, mais on peut s'intérroger sur l'observance d'un tel régime, les temptations en tout genre étant si fortes...
[La délicieuse glace à la fraise sur le côté droit n'est là que pour vous taquinner]