Lorsque de nombreuses personnes sont atteintes d’une maladie en même temps,on appelle cela une pandémie. Une grippe pandémique survient lorsque des personnes tombent malades ou sont infectées par un nouveau virus de la grippe qui n’a pas été nocif pour les individus auparavant. Ce type de grippe se transmet facilement d’une personne à une autre et les individus atteints peuvent devenir très malades ou mourir.

Si vous vous occupez d’un proche pendant une pandémie, prenez des mesures pour vous protéger et protéger les autres. Écoutez les informations des représentants locaux ou d’État relatives à la prise en charge d’une personne atteinte d’une grippe pandémique.
Les signes de la grippe saisonnière sont la fièvre, la toux, le nez qui coule et des douleurs musculaires. Les signes de la grippe pandémique sont les mêmes, mais ils peuvent être plus sévères et affecter davantage de personnes. Si vous-même, ou un être cher, présentez des signes de grippe pandémique, restez chez vous et évitez les contacts avec les autres. Le virus de la grippe se propage lorsque des gouttelettes contaminées sont expulsées par la bouche et le nez d’une personne infectée et que le virus est transmis à d’autres individus.

Rassemblez ces accessoires pour vous préparer à une grippe pandémique :

• Thermomètre
• Masques chirurgicaux (un pour chaque personne)
• Savon
• Assainisseur à mains à base d’alcool
• Serviettes en papier
• Mouchoirs
• Nettoyant désinfectant ou nettoyant avec un détergent
• Boîte de gants jetables
• Cannettes de soupe et de bouillon
• Liquides contenant des électrolytes et des vitamines tels que des boissons énergétiques comme Gatorade et Powerade
• Médicaments pour faire chuter la fièvre comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène

Prise en charge d’un proche

• Appelez votre médecin pour lui indiquer les signes de grippe observés chez la personne proche. Votre médecin vous donnera des conseils sur la prise en charge à domicile et vous dira si des soins d’urgence sont nécessaires.
• Notez la date, l’heure, la température, les symptômes, les médicaments donnés et le dosage. Notez si les symptômes changent.
• Donnez au patient beaucoup de liquides afin de prévenir la déshydratation, qui peut être grave. Assurez-vous que la personne malade prenne beaucoup de liquides, de glace et de nourriture comme de la soupe et du bouillon dès les premiers signes de la grippe. Si votre malade a la diarrhée ou des vomissements, donnez-lui des liquides qui contiennent des électrolytes et des vitamines tels que des boissons énergétiques comme Gatorade et Powerade.
• Si les liquides aggravent la nausée, faites-lui prendre de petites gorgées jusqu’à ce que la nausée s’améliore.
• Des médicaments pour atténuer les signes de la grippe, comme des médicaments antiviraux, peuvent être prescrits par votre médecin.
• Pour aider à faire chuter la température, donnez au malade :
  
  • beaucoup de liquides.
  • des médicaments pouvant faire chuter la fièvre, comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène. Ne donnez pas d’aspirine à une personne âgée de moins de 20 ans.
  • une toilette à l’éponge avec de l’eau tiède.
• Assurez-vous que tous les membres de la famille se reposent suffisamment. Évitez l’usage de l’alcool et des produits du tabac pour rester en forme.

Appelez à nouveau votre médecin si la personne présente :

• une température supérieure à 40,5 °C pour les adultes ou les enfants âgés de plus de 2 ans
• une température supérieure à 39,4 °C pour les bébés âgés de 3 à 24 mois
• une température rectale de 38 °C ou davantage pour les bébés âgés de moins de 3 mois
• des frissons et tremblements
• une toux qui produit du mucus épais
• des signes de déshydratation, tels que la bouche sèche ou une soif importante
• une aggravation d’autres affections médicales comme une cardiopathie ou le diabète

Appelez ou rendez-vous au service des urgences si la personne présente :

• de la confusion
• des difficultés respiratoires ou des douleurs thoraciques
• une peau bleuâtre
• des raideurs dans le cou
• une incapacité à bouger un bras ou une jambe
• des crises

Pour prévenir la propagation du virus de la grippe à d’autres personnes :

• La personne infectée et la personne qui s’en occupe doivent porter un masque.
• Lavez-vous les mains avec de l’eau chaude et du savon avant et après avoir prodigué des soins ou avoir touché des objets qui peuvent comporter des germes.
  • Lavez-vous énergiquement les mains pendant 15 secondes.
  • Nettoyez sous vos ongles.
  • Utilisez des serviettes en papier pour vous sécher les mains afin de ne pas propager de germes sur des serviettes utilisées par d’autres personnes.
  • Utilisez une serviette en papier pour fermer le robinet.
  • Utilisez un assainisseur à mains à base d’alcool. Placez suffisamment de liquide sur vos mains pour humidifier le dessus et le dessous de vos mains et de vos doigts. Frottez-vous vigoureusement les mains comme si vous les laviez. Assurez-vous de bien humidifier entre vos doigts. Frottez-vous les mains pendant 15 à 30 secondes ou jusqu’à ce qu’elles soient sèches.
• Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez afin de prévenir la propagation des germes aux personnes qui vous entourent. Jetez le mouchoir et lavez-vous les mains. Si vous n’avez pas de mouchoir, toussez ou éternuez sur votre épaule ou votre bras.
• Ne touchez pas vos yeux, votre nez ou votre bouche.
• Conservez séparément les objets personnels de chacun.
• Évitez de partager des objets comme de la nourriture ou des ustensiles de cuisine, des jouets, des ordinateurs, des stylos, des papiers, des vêtements, des serviettes, des draps ou des couvertures, à moins qu’ils ne soient désinfectés.
• Nettoyez les surfaces comme les dessus de comptoirs, les éviers, les robinets, les poignées de porte, les téléphones et les interrupteurs avec un nettoyant désinfectant ou un nettoyant avec un détergent. Vous pouvez également préparer vous-même une solution d’eau et de détergent. Mélangez dix volumes d’eau pour un volume de détergent.
• Utilisez du détergent et de l’eau très chaude pour laver les assiettes ou les vêtements. Les assiettes utilisées par des personnes malades peuvent être lavées en toute sécurité avec les assiettes utilisées par d’autres personnes si vous utilisez du détergent et de l’eau très chaude. Ceci est également valable pour le lavage du linge.
• Portez des gants jetables lorsque vous nettoyez des fluides corporels et lavez-vous ensuite les mains.